혼자 살아도 집밥은 든든하게…정읍시, 남성 요리교실 참여자 모집

[호남도민신문 = 임윤진 기자] 정읍시보건소가 혼자서도 건강한 집밥을 차리는 법을 배우고 싶은 1인 가구 남성 20명을 모집한다.

‘2026년 영양관리사업 ‘내가 차리는 집밥’ 건강요리교실’ 참여 신청은 9일부터 18일까지 선착순으로 받는다.

이번 교육은 1인 가구 남성이 일상에서 손쉽게 활용할 수 있는 한식 조리법과 영양 지식을 익혀 스스로 균형 잡힌 식생활을 실천하도록 돕기 위해 마련됐다.

모집 대상은 정읍시에 주소를 둔 1인 가구 남성이다. 교육생은 2개 기수에 각각 10명씩 배정된다.

교육은 9월 21일부터 11월 5일까지 기수별 6회씩 총 12회 진행된다. 수업은 매주 월요일과 목요일 샘골건강생활지원센터 3층 요리프로그램실에서 열린다.

교육생들은 국과 찌개, 밑반찬, 한 그릇 요리 등 실생활에 활용하기 좋은 한식 조리법을 직접 익힌다. 건강한 식재료를 고르고 조리하는 방법과 균형 잡힌 식사 구성법도 배운다. 교육 전후 영양 지식 평가와 만족도 조사도 진행한다.

참여 희망자는 샘골건강생활지원센터 1층 통합건강증진실을 방문하거나 전화로 신청하면 된다. 방문 신청자는 주민등록등본 확인 후 접수할 수 있으며, 전화 신청자는 등본을 팩스로 제출해야 한다.

자세한 사항은 정읍시보건소 샘골건강생활지원센터 통합건강증진실(063-539-6995~8)로 문의하면 된다.

보건소 관계자는 “혼자 식사를 준비하는 남성들이 요리에 대한 부담을 줄이고 건강한 집밥을 실천할 수 있도록 활용도 높은 요리와 영양교육을 준비했다”며 “직접 식사를 준비하는 즐거움을 느끼고 올바른 식생활 습관을 형성할 수 있도록 많은 관심과 참여를 바란다”고 말했다.