익산시, 한의약으로 배우는 '슬기로운 임신 생활' 프로그램 운영 4월 7일부터 6회 과정…한의사가 직접 알려주는 산전·산후 관리 태항아리 만들기·건강 체조 등 다채…23일부터 보건소 방문 접수 임윤진 기자 hnnews365@naver.com

2026년 03월 20일(금) 11:37

익산시

[호남도민신문 = 임윤진 기자] 익산시가 임산부들의 건강한 출산과 산후조리를 돕기 위해 '한의약이 알려주는 슬기로운 임신 생활' 프로그램을 운영한다고 20일 밝혔다.

이번 프로그램은 오는 4월 7일부터 5월 19일까지 매주 화요일 오후에 총 6회에 걸쳐 진행된다. 전문 한의사가 강사로 참여해 임신 중 주의해야 할 점과 임산부의 마음을 편안하게 다스리는 법을 직접 교육할 예정이다.

한의약 건강관리란 우리 몸의 기운을 잘 다스려 병을 예방하고 건강을 지키는 옛 조상들의 지혜를 담은 건강법이다.

실제 프로그램도 실질적인 도움을 주는 내용으로 꽉 채웠다. 몸을 가볍게 해주는 건강 체조는 물론, 모유 수유 방법과 아기 발달에 맞춘 놀이 교육도 배울 수 있다.

특히 눈에 띄는 체험 행사도 마련됐다. 임신 중 생기기 쉬운 튼살과 붓기를 관리하는 법을 배우고, 조선 시대 왕실에서 아기의 탯줄을 소중히 보관하던 전통 방식인 '태항아리' 만들기도 직접 해볼 수 있다.

비슷한 고민을 가진 임산부들이 서로 경험을 나누며 소통하는 시간도 준비돼 외로움을 달래는 데도 큰 도움이 될 것으로 보인다.

참여 대상은 익산 지역 임산부이며, 오는 23일부터 4월 3일까지 선착순으로 모집한다. 신청을 원하는 임산부는 신분증과 산모 수첩을 챙겨 익산시 보건소 2층 한방 진단실을 직접 방문하면 된다. 본인이 오기 힘들 경우 가족이 대신 신청하는 것도 가능하다. 보다 자세한 내용은 익산시 보건사업과(063-859-4932)로 문의하면 된다.

이진윤 익산시 보건소장은 "이번 프로그램을 통해 임산부들이 한의약을 기반으로 건강한 출산을 준비하고, 올바른 육아 정보를 얻길 기대한다"며 "앞으로도 엄마와 아기를 위한 다양한 건강 프로그램을 계속 늘려나가겠다"고 말했다.